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鎂為身體不可或缺的微量元素，對維持細胞的正常功能也相當重要，以下連結報導詳細介紹鎂對人體，心血管及高血壓之間有甚麼樣的正向幫助-

鎂在人體內所扮演的角色
http://www.taiwanus.us/MediaVideoAudio/books/health/03.htm

 

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